Ang Osteochondrosis ay isang paglabag sa istraktura ng vertebrae at mga disc sa pagitan nila. Ang distansya sa pagitan ng vertebrae ay nagiging mas maliit, ang kanilang pagkalastiko at anyo ay nagdurusa. Ang tisyu ng kalamnan ay nasa patuloy na pag -igting. Ang mga nerbiyos na umaabot mula sa spinal cord ay maaaring mai -pinched.
Varieties
Nakasalalay sa patutunguhan.
Cervical osteochondrosis. Ang vertebrae sa cervical region ay manipis, ang mga pag -andar ng teroydeo gland ay nabalisa, ang mga arterial canals ay kinurot. Ang pasyente ay naghihirap mula sa migraine, mahirap para sa kanya na ilipat ang kanyang mga kamay at ulo. Ang mga daliri ay manhid.
Thoracic osteochondrosis. Ang mga sintomas ay katulad ng mga sakit ng mga daluyan ng puso at dugo. Sa lugar ng talim ng balikat at dibdib, lilitaw ang sakit. Ang sakit ay maaaring maging matindi o kahit na talamak sa lugar ng pagpapapangit ng vertebrae. Ang Thoracic osteochondrosis ay negatibong nakakaapekto sa mga bato at pancreas.
Lumbar osteochondrosis. Ang masidhing masakit na sensasyon ay lilitaw sa mga tisyu ng kalamnan ng mga puwit. Ang sakit ay maaaring ibigay sa perineum. Ang pasyente ay hindi komportable sa panahon ng mga hilig. Sa osteochondrosis ng departamento ng lumbar, ang pagkasayang ng tisyu ng kalamnan, maaaring lumitaw ang mga problema sa pagpapatakbo ng sistema ng reproduktibo.
Polysegmented osteochondrosis. Ito ang pag -unlad ng sakit sa maraming mga bahagi ng gulugod nang sabay. Sa pasyente, ang gawain ng speech apparatus ay nagambala, ang lugar ng nape ay nagiging hindi mapaniniwalaan.
Pangkalahatang osteochondrosis. Ito ay isang pagkatalo ng maraming mga bahagi ng gulugod kasama ang mga articular na tela. Ang pasyente ay naghihirap mula sa mga proseso ng metabolic at nagpapahina sa kaligtasan sa sakit. Ang sakit ay nakikilala sa pamamagitan ng madalas na exacerbations.
Mga dahilan
Ang hindi wastong pag -load sa gulugod ay ang pangunahing dahilan para sa hitsura ng osteochondrosis. Ang katotohanan ay na may malaki at matagal na stress, nagbabago ang istraktura ng kartilago.
Iba pang mga kadahilanan:
- sedentary lifestyle;
- Slouch;
- mahaba ang hindi komportable na pose;
- kurbada ng gulugod;
- kaibahan ng temperatura;
- hypothermia ng katawan;
- masidhing pisikal na aktibidad;
- matalim na lumiliko sa katawan;
- Taas ng transportasyon;
- nagdadala ng isang bata;
- Fracture at iba pang pinsala sa vertebrae;
- hindi maginhawang sapatos;
- mahina na tisyu ng kalamnan;
- mga karamdaman sa hormonal;
- hindi wastong nutrisyon;
- paglabag sa metabolic;
- kakulangan ng calcium, magnesium, posporus;
- alkohol, sigarilyo at droga;
- stress;
- Heredity.
Mga sintomas ng osteochondrosis
Sa mga unang yugto ng osteochondrosis, nag -aalala ang pasyente:
- sakit sa likod, leeg o iba pang mga bahagi ng katawan;
- kakulangan sa ginhawa kapag gumagalaw at higpit sa panahon ng mga hilig o lumiliko;
- patuloy na pag -igting at kalamnan ng kalamnan;
- migraines at bout ng pagkahilo;
- sakit sa puso;
- kalamnan hypotension - nabawasan ang tono at lakas ng kalamnan;
- pamamanhid ng mga limbs;
- pananakit ng mga braso at binti;
- mga langaw sa harap ng mga mata;
- pagbawas sa temperatura ng mga limbs;
- Pagpaputok ng masakit na sensasyon.
Sa napabayaang osteochondrosis, maaaring mayroong:
- pagkawala ng kamalayan;
- pagbaba sa pagiging sensitibo ng mga limbs;
- Paglabag sa vascular circuit;
- sugat o pamamaga ng mga nerbiyos;
- makitid at pagbara ng mga arterya.
Mga yugto ng pag -unlad ng osteochondrosis
Mayroong apat na yugto:
- Ang mga pasyente ay nagreklamo ng patuloy na pagkapagod, na kung saan ay nakasulat upang gumana, at nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng pinsala. Ang unang yugto ng sakit ay maaaring masuri sa panahon ng isang pag -iwas sa komprehensibong pagsusuri.
- Ang pasyente ay may masakit na sensasyon. Ang tisyu ng kartilago ay nagsisimula na gumuho. Sa kawalan ng isang kurso ng paggamot, ang pagyurak ng mga ugat ng nerbiyos at mga kanal ng arterial ay umuusbong. Upang mapupuksa ang sakit, may sapat na gamot.
- Ang istraktura ng gulugod ay nagbabago. Sa yugtong ito, ang Lordosis, ang kurbada ng pustura ay nasuri. Maaaring lumitaw ang isang umbok. Sa napapanahong paggamot, ang mga kahihinatnan na ito ay maaaring mabawasan.
- Mahirap para sa pasyente na lumipat. Kapag nagbabago ang posisyon ng katawan, lumilitaw ang matalim na masakit na sensasyon. Ang vertebrae shift, ang kartilago ay nagiging siksik. Bumubuo ang mga osteophyte. Sa yugtong ito, ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan ay lilitaw na maaaring magtapos sa kapansanan.
Exacerbation ng osteochondrosis
Maaari itong mangyari pagkatapos ng labis na pisikal na aktibidad, hypothermia o trauma ng gulugod. Sa sandaling ito, ang pasyente ay naghihirap mula sa matinding sakit, kung minsan hindi siya ganap na makagalaw. Ang tagal ng pagpalala ay nakasalalay sa yugto ng sakit, ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente at mula sa 1-2 araw hanggang ilang linggo.
Sa pagpapalala ng osteochondrosis, dapat kang makakita ng isang doktor.
Sa yugto ng talamak na sakit, napakadaling magkamali at ipadala ang pasyente sa isang hindi kinakailangang operasyon. Ang mga doktor, na nahaharap sa mga komplikasyon, ay nagsisimulang muling mag -isip. Samakatuwid, bago bisitahin ang isang neurosurgeon, iminungkahi na sumailalim sa isang dalawang -week na kurso ng paggamot at mapawi ang kalubhaan ng mga sintomas. Binabawasan nito ang posibilidad ng operasyon, dahil kapag ang isang tao ay hindi nasasaktan, tinatrato ng doktor ang pasyente na mas kalmado.
Mga komplikasyon
- protrusion,
- Hernia,
- mga deposito ng asin sa pagitan ng vertebrae,
- Kyphosis,
- Binabawasan ang mga kalamnan ng mga paa,
- Spinal cord stroke,
- radiculitis,
- Paralisis ng mga limbs.
Diagnostics
Upang masuri ang osteochondrosis, sinusuri ng doktor ang pasyente at nagsasagawa ng pagsusuri sa hardware.
Mga pagsusuri sa dugo para sa osteochondrosis. Batay sa mga resulta ng isang pangkalahatang pagsubok sa dugo, ang mga unang palatandaan ng osteochondrosis ay maaaring makilala: isang pagtaas ng rate ng pag -ulan ng mga pulang selula ng dugo at isang mababang antas ng calcium. Upang kumpirmahin ang diagnosis sa kaso ng hinala ng osteochondrosis, isinasagawa ang isang pagsusuri sa biochemical. Kaya suriin ang mga tagapagpahiwatig ng coagulation, ang aktibidad ng mga enzymes, ang nilalaman ng sink, kobalt, iron at iba pang mga sangkap.
Radiograpiya. Hiwalay na suriin ang bawat gulugod, kumuha ng litrato sa tuwid, pag -ilid at dalawang pahilig na pag -asa. Kung kinakailangan, ang isang functional radiography ay inireseta at ang mga larawan ay nakuha sa posisyon ng flexion, pag -ilid ng mga pagkahilig o pagpapalawak. Ayon sa mga espesyal na indikasyon sa vertebral artery, ang intervertebral kanal o isang nasira na intervertebral disc ay ipinakilala sa pamamagitan ng isang bagay na kaibahan.
Computed Tomography (CT). Karaniwan ang CT ay isinasagawa pagkatapos ng radiograpiya upang linawin ang kondisyon ng isang tiyak na intervertebral disc. Halimbawa, tingnan ang taas nito, kilalanin ang mga paglaki ng gilid o kawalang -tatag ng vertebrae. Upang gawin ito, kumuha ng litrato ng isa o dalawang mga segment ng gulugod.
Magnetic Resonance Tomography (MRI). Ang MRI ay ginagawa sa halip o bilang karagdagan sa CT. Ayon sa mga larawan ng tomograph, pinag -aralan ang mga daluyan ng dugo, mga proseso ng nerbiyos, pinag -aralan ang mga intervertebral disc.
Aling doktor ang makikipag -ugnay
Ang Osteochondrosis ay tinatrato ang isang neurologist. Nagsasagawa siya ng isang paunang inspeksyon, nagpapadala para sa mga pagsusuri, gumagawa ng isang tumpak na diagnosis at inireseta ang komprehensibong paggamot. Inaayos din ng neurologist ang kurso ng paggamot kung hindi ito nagdadala ng mga resulta.
Pag -iwas sa osteochondrosis
Mahalagang mamuno sa tamang pamumuhay, kahalili ang mga mode ng trabaho at pahinga, magpahinga sa bakasyon at mag -katapusan ng katapusan ng linggo, pati na rin:
- Iwasan ang matinding pisikal na pagsisikap;
- Maglakad sa sariwang hangin;
- Kapag nakaupo sa trabaho minsan bawat oras, gumawa ng isang madaling gymnastics ng katawan at leeg;
- upang matulog gumamit ng isang orthopedic kutson;
- gumawa ng isang tamang diyeta;
- Napapanahong gamutin ang mga nakakahawang sakit.
Paggamot ng osteochondrosis
Ang ilang mga diskarte sa paggamot o kahit na masahe o manu -manong therapy ay maaaring maging kontraindikado para sa isang partikular na kaso, kaya mahalaga ang indibidwal na konsultasyon. Kadalasan, ang motor therapy, masahe, manu -manong therapy at acupuncture ay ginagamit bilang isang paggamot. Sinusubukan nilang huwag gumamit ng mga gamot.
Nagbibigay din ang doktor ng mga rekomendasyon sa pang -araw -araw at regimen sa pagtulog. Ang dahilan para sa problema ay maaaring isang hindi komportable na pagtulog na lugar o isang hindi maayos na organisadong lugar ng trabaho.
Motor therapy
Ang paggamot ay ginustong sa lahat ng mga nangungunang bansa na may isang mahusay na antas ng gamot. Gayundin, ang pamamaraang ito ay mabuti bilang rehabilitasyon at may kaunting kurbada ng gulugod.
Ito ang mga klasikal na pagsasanay sa physiotherapy, paggamot at mga klase sa pisikal na edukasyon sa tubig, paglangoy, pagsasanay sa gym at mga computer na hardware complex. Ang mga istilo ay pinili ng isang doktor: nangyayari na ang isang istilo ay kontraindikado, ngunit pinapayagan ang isa pa. Sa paglangoy, dapat ka ring mag -ingat: kung ang pasyente ay walang tamang pamamaraan, ang ganitong uri ng pisikal na aktibidad ay maaaring makapinsala.
Karaniwan ang mga taong may osteochondrosis ay nangangailangan ng mga asymmetric na naglo -load. Halimbawa, sa kanang bahagi ng mga kalamnan ay mas mahusay na binuo. Dahil sa kawalan ng timbang na ito, ang mga pagbaluktot ay nangyayari sa musculoskeletal system at sa buto-malalakas na patakaran ng pamahalaan. Ang kurbada ng thoracic spine ay katangian ng mga tao na may isang mahusay na maunlad na kanang kamay: pampalakas, mga boksingero.
Manu -manong therapy para sa osteochondrosis
Ang ganitong uri ng paggamot ay ginagamit sa mga unang yugto ng sakit. Ang manu -manong therapy ay nagpapalakas sa frame ng kalamnan at tinanggal ang bloke at pinching ng mga ugat ng nerbiyos. Ang ganitong uri ng paggamot ay hindi inirerekomenda kapag nagbago ang anyo ng vertebrae at nabuo ang mga paglaki ng buto.
Ang wastong manu -manong therapy ay nagpapabuti sa pagsasaayos ng gulugod. Maaaring may patuloy na pag -andar ng mga bloke - mga lugar ng higpit sa gulugod at sa pelvic sacrum - na ang pasyente ay mahirap na nakapag -iisa na alisin sa mga pagsasanay sa therapeutic.
Ang modernong manu -manong therapy ay hindi kung ano ang kanilang isinagawa dati. Maraming mga doktor ang hindi na gumagamit ng mga matitigas na pamamaraan na sinamahan ng langutngot, ngunit gumamit ng mga malambot na pamamaraan. Ang mga ito ay batay sa kaalaman ng biomekanika, mga kasukasuan ng mga kasukasuan, mga batas ng pag -urong ng kalamnan at pagpapahinga. Ang panganib ng mga side effects ng naturang mga pamamaraan ay mas mababa, at ang pagiging epektibo ay hindi nagbago.
Acupuncture
Sa ilang mga bahagi ng katawan, ipinakilala ng doktor ang mga espesyal na karayom. Pagkatapos nito, ang sirkulasyon ng dugo, sirkulasyon ng lymph at metabolic na proseso ay pinabilis, ang kondisyon ng gulugod at ang buong organismo ay nagpapabuti. Ang acupuncture na may osteochondrosis ay isinasagawa sa mga unang yugto ng sakit, na may matinding sakit at mahina na kadaliang kumilos ng vertebrae.
Mayroon ding isang paraan ng mga dry karayom kapag ang isang karayom na walang gamot ay ipinakilala sa isang kalamnan ng spasmodic, karaniwang peras. Ang sakit sa likod at ang pelvic area ay huminto. Ang pamamaraang ito ay epektibo kahit sa mga talamak na kaso.
Kineseotherapy
Ito ay isa sa mga pinakaligtas na pamamaraan. Ito ay aktibong umuunlad sa South Korea at madalas na ginagamit sa gamot sa palakasan.
Ang Kinesioteype ay isang cotton patch na may thermoclay. Mayroong mga espesyal na uri ng mga therapeutic application para sa sakit sa leeg, thoracic, likod at magkasanib na mga problema. Ngayon ay nagsasagawa sila ng maraming mga seminar sa pagsasanay sa pag -tap sa bahay, ngunit kailangan mong maging mas maingat sa independiyenteng tape - maaaring may mga komplikasyon.
Sa Kinesioteiing, kailangan mong isaalang -alang ang mga paghihigpit: Para sa mga batang babae ito ay pagbubuntis at kritikal na mga araw. Ang ilang mga pasyente ay maaaring magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi sa isang patch.
Massage para sa osteochondrosis
Maraming mga kontraindikasyon para sa ganitong uri ng paggamot, kaya inireseta ng neurologist ang isang indibidwal na kurso sa pasyente. Kasama niya, kailangan mong pumili ng isang karampatang massage therapist. Ang mga sesyon ng masahe ay dapat na regular. Karaniwan, inireseta ng doktor ang hindi bababa sa 2-3 session bawat linggo para sa 1-3 buwan.
Wastong medikal na masahe para sa osteochondrosis ng gulugod:
- Nagbibigay ng karagdagang mga naglo -load sa mga kalamnan at pinatataas ang kanilang tono;
- pabilis ang mga akumulasyon ng lactic acid at pinapaginhawa ang kalamnan ng kalamnan;
- nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar at katabing mga tisyu;
- Pinapaginhawa ang sakit.
Tanging ang medikal na masahe ay angkop para sa paggamot, mapanganib ang Thai. Karamihan sa mga masters ng Thai massage ay gumagamit ng mga diskarte sa manu -manong manu -manong therapy at hindi interesado sa pisikal na kondisyon ng pasyente.
Physiotherapy para sa spinal osteochondrosis
Depende sa lokalisasyon at yugto ng sakit, inireseta ang mga pasyente:
Magnetotherapy. Ito ang epekto ng isang magnetic field na may palaging dalas na nag -trigger ng isang cellular reaksyon.
Electrophoresis para sa osteochondrosis. Ang epekto sa electric field tissue, na nagpapabilis sa sirkulasyon ng dugo at isinaaktibo ang mga proseso ng pagbabagong -buhay.
Laser Therapy. Ito ay nagpapa -aktibo ng mga biological na proseso sa mga fibre ng nerve, may isang anti -inflammatory, sugat na pagpapagaling at analgesic effect.
Shock-wave therapy. Ang epekto sa may sakit na katawan ng katawan na may mga acoustic waves ay nagpapabuti sa mga proseso ng metabolic at microcirculation, pinapawi ang pamamaga at sakit.
Hirudotherapy
Ang paggamot na ito sa mga medikal na leeches. Pinipigilan nito ang pagtaas ng coagulation ng dugo at ang pagbuo ng mga clots ng dugo, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, nag -aalis ng mga nagpapaalab na proseso at may isang analgesic na epekto. Ang pagsisinungaling sa osteochondrosis ay inilalagay upang mapagbuti ang suplay ng dugo sa mga cell at dahil dito upang maisaaktibo ang pagpapanumbalik ng mga nasirang intervertebral disc.
Paggamot ng droga ng osteochondrosis
Sinusubukan ng modernong gamot na lumayo sa mga gamot. Ang ilang mga gamot ay napakatindi at maaaring negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng pasyente.
Ang sakit para sa osteochondrosis ay madalas na nangyayari laban sa background ng mga menor de edad na pagbabago sa gulugod. At kung pipiliin ng doktor ang pasyente ng tamang paggamot nang walang mga gamot, kung gayon ang pasyente ay hindi malamang na makatagpo muli ng sakit. Kung ang pasyente ay kumukuha ng mga gamot sa loob ng mahabang panahon, malamang na ang mga pagbabago sa istruktura sa gulugod ay magiging mas masahol, at ang mga tablet ay titigil na kumilos. Mayroon ding mga sitwasyon sa gamot kung saan ang mga gamot ay kontraindikado.
Sa modernong gamot, ang Kinesiothepe ay ginagamit bilang mga painkiller. Ito ay isang mahabang patch na hindi mas mahal kaysa sa packaging ng mga gamot. Ang pagiging epektibo at kaligtasan nito ay mas mataas kaysa sa therapy sa droga.
Iba pang mga pamamaraan ng paggamot
Minsan ang mga sumusunod na gamot at pamamaraan ay inireseta:
Corset. Inaayos nito ang gulugod at karagdagan ay sumusuporta sa likod.
Darsonvalization para sa osteochondrosis. Ito ang epekto ng alternating kasalukuyang sa pamamagitan ng isang glass electrode na may gas. Pinapabuti nito ang microcirculation at supply ng dugo.
Mustasa plasters at compresses Mayroon silang isang pag -init na epekto at isinaaktibo ang daloy ng dugo.
Mga bitamina para sa osteochondrosis Pagbutihin ang kondisyon ng mga buto, kasukasuan, kalamnan tissue at nerve fibers.
Iniksyon at chondroprotectors Maiwasan ang karagdagang pagkasira ng kartilago.
Sa mga malubhang kaso, ang operasyon ay inireseta para sa paggamot ng osteochondrosis.
Diet para sa osteochondrosis
Ang supply ng kuryente para sa osteochondrosis ay dapat na balanse. Ang isang sapat na halaga ng mga sangkap para sa synthesis ng cartilage tissue ay dapat pumasok sa katawan. Kapaki -pakinabang na kumain ng mga sariwang prutas, gulay, mga produkto ng protina, pati na rin ang mga pinggan na may mucopolysaccharides - halimbawa, jelly jelly, jelly o pagbaha ng isda.
Mga pagsasanay para sa osteochondrosis
Ang ehersisyo na therapy para sa osteochondrosis ng gulugod ay inireseta kapag pumasa ang sakit. Ang hanay ng mga pagsasanay ay napili nang paisa -isa depende sa hugis, degree, yugto ng sakit. Halimbawa, sa paunang yugto ng cervical form ng sakit, pinapayuhan ng mga doktor:
- Magsagawa ng mga tilts gamit ang iyong ulo;
- Lumiko ang iyong ulo sa kanan at kaliwa;
- Ilarawan sa hangin ang mga numero ng baba mula 0 hanggang 9;
- Ilipat ang baba nang pasulong sa pahalang na eroplano.
Madalas na nagtanong
Mayroon bang temperatura para sa osteochondrosis?
Oo. Ang sintomas na ito ay maaaring may mga magkakasamang sakit, halimbawa, na may stenosis ng kanal ng gulugod, ang sindrom ng vertebral artery, at mga protrusions ng mga disk.
Paano matulog sa osteochondrosis?
Sa pose kung saan ang sakit ay maginhawa at hindi gaanong nababahala para sa iyo. Kung natutulog ka sa iyong likuran, pumili ng isang maliit na unan at maglagay ng isang malambot na roller sa ilalim ng iyong tuhod, sa iyong tiyan - isang unan sa ilalim ng mas mababang tiyan.
Bumili din ng isang orthopedic kutson at unan.
Maaari bang magkaroon ng arrhythmia mula sa osteochondrosis?
Oo, sa mga advanced na kaso ng osteochondrosis. Ang isa sa mga posibleng dahilan ay ang pag -kurot ng vertebral artery, na maaaring pisilin ang mga kalamnan ng spasmodic o overgrown osteophytes. Ngunit mas mahusay na sumailalim sa isang kumpletong pagsusuri at tiyakin na wala kang sakit sa puso.
Ano ang mga iniksyon mula sa osteochondrosis?
Ngayon sinusubukan nilang mag -iwan ng medikal na paggamot. Inireseta ng doktor ang mga iniksyon lamang sa matinding kaso. Para sa osteochondrosis, ang non -steroidal anti -inflammatory na gamot, analgesics, anesthetics, chondroprotectors ay ginagamit.
Posible bang magpainit ng osteochondrosis?
Bago suriin ang isang doktor, mas mahusay na hindi katumbas ng halaga.
Paano anesthetize ang osteochondrosis?
Kinesioteype. Ito ay isang cotton patch na may isang thermoclay. Mayroong mga espesyal na uri ng mga therapeutic application para sa sakit sa leeg, thoracic, likod at magkasanib na mga problema.