Ang ganitong sakit tulad ng osteochondrosis ng likod ay hindi umiiral sa modernong gamot. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng paglilinaw na ang terminong osteochondrosis mismo ay hindi na napapanahon at wala sa kasalukuyang edisyon ng ICD-10. Ito ay pinalitan ng isang degenerative dystrophic disease ng cartilage tissue ng intervertebral discs. Gayunpaman, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa osteochondrosis ng likod, ang mga sintomas at paggamot nito, dahil maraming mga pasyente ang tumawag sa kanilang kondisyon sa ganoong paraan. At mauunawaan nila kung tungkol saan ang artikulong ito.
Kaya, ang osteochondrosis ay pagkabulok ng mga intervertebral disc ng dystrophic na pinagmulan. Ang lahat ng iba pa ay hindi direktang nauugnay sa sakit na ito. Ngunit upang maunawaan ang prosesong ito, sulit na magsagawa ng maikling iskursiyon sa anatomy at pisyolohiya. Ang pangunahing elemento ng musculoskeletal system ng tao ay ang spinal column. Sa tulong nito, ang isang matatag na posisyon ng mga panloob na organo ng lukab ng tiyan at dibdib ay natiyak. Sa loob ng gulugod ay ang spinal cord, isang istraktura na nagbibigay ng sigla sa buong katawan. Ang gulugod ay nagbibigay ng kakayahang umangkop sa katawan, nagpapahintulot sa iyo na maglakad nang nakapag-iisa at magsagawa ng anumang mga paggalaw gamit ang iyong mga kamay. Ito ang nag-uugnay na link sa pagitan ng ulo at mga paa.
Ang spinal column ay binubuo ng mga indibidwal na vertebral na katawan. Ang mga ito ay konektado sa isa't isa gamit ang mga joints at ligaments. Mayroong mahabang longitudinal ligaments na nagsisimula sa coccyx area at nagtatapos sa occiput area. May mga maikling transverse ligament na kumokonekta sa katabing vertebral na katawan. Ang mga intervertebral disc ay binubuo ng isang siksik na panlabas na shell (annulus fibrosus) na makatiis kahit na ang pinakamatinding pagkarga. Ngunit ang fibrous ring ay may isang makabuluhang disbentaha - ganap itong kulang sa sarili nitong blood capillary network. Ito ay tumatanggap lamang ng likido sa oras na ang mga nakapaligid na kalamnan ay aktibong kumukontra at nakakarelaks. Gayundin, ang bahagi ng nutrisyon ay ibinibigay ng nagkakalat na palitan sa pagitan ng intervertebral disc at ng endplate na naghihiwalay dito mula sa vertebra.
Kung ang isang tao ay namumuno sa isang laging nakaupo at ang kanyang mga kalamnan sa likod ay hindi gumagana nang aktibo at regular, kung gayon ang fibrous ring ay nagiging dehydrated at bitak. Sa paunang yugto, kumukuha ito ng likido mula sa mga tisyu ng nucleus pulposus na matatagpuan sa loob nito. Tinitiyak ng gelatinous body na ito ang normal na taas ng disc at ang kakayahang sumisipsip ng shock na pantay na ipamahagi ang mga inilapat na load.
Sa mahabang kurso ng prosesong ito ng pathological, bumababa ang taas ng intervertebral disc. Nawawala ang kakayahang protektahan ang radicular nerves na nagmumula sa spinal cord mula sa presyon mula sa katabing vertebral na katawan. Sila ay nasugatan at nangyayari ang radiculitis (pamamaga ng radicular nerves). Ito ay isang mapanganib na kondisyon. Samakatuwid, ang katawan ay gumagawa ng mga hakbang upang mabayaran ang nawalang kapasidad ng mga intervertebral disc. Nagdudulot ito ng labis na pag-igting sa mga kalamnan sa likod. Bilang isang resulta, ang nagkakalat na nutrisyon ng natitirang mga tisyu ng cartilaginous ay higit na nagambala. Samakatuwid, ang osteochondrosis ng likod ay itinuturing na isang mabilis na pag-unlad at pagkalat ng sakit. Kung walang paggamot, mabilis itong nakakaapekto sa lahat ng mga intervertebral disc at ang tao ay nagiging kapansanan.
Kung nag-aalala ka tungkol sa pananakit ng likod na nauugnay sa pagkabulok ng tissue ng kartilago ng gulugod, inirerekumenda namin na huwag mong hintayin na mawala ang lahat sa sarili nitong. Humingi kaagad ng tulong medikal. Ang paggamot ng osteochondrosis nang walang operasyon ay posible sa anumang yugto, maliban sa hernia sequestration. Kung ang bahagi ng nucleus pulposus ay humiwalay mula sa intervertebral disc, kung gayon ang interbensyon sa kirurhiko lamang ang makakatulong sa sitwasyong ito.
Maaari kang gumawa ng appointment sa isang vertebrologist o neurologist. Mabibigyan ka nila ng tumpak na diagnosis at magrereseta ng epektibo at ligtas na paggamot.
Mga sanhi ng back osteochondrosis
Ang pinakakaraniwang sanhi ng back osteochondrosis ay pisikal na hindi aktibo, labis na timbang ng katawan, laging nakaupo at pagtanggi sa regular na pisikal na aktibidad. Ito ang mga salik na ito na pumukaw sa pagkasira ng tissue ng kartilago ng mga intervertebral disc sa murang edad. Sa mas huling panahon ng buhay (pagkatapos ng 50 taon), ang osteochondrosis ay bubuo para sa bahagyang magkakaibang mga kadahilanan:
- mga pagbabago sa hormonal na humahantong sa pag-leaching ng calcium at phosphorus mula sa tissue ng buto;
- gerontological degenerative na pagbabago sa katawan;
- pagkagambala ng daloy ng capillary ng dugo laban sa background ng atherosclerotic deformations ng mga daluyan ng dugo;
- metabolic disorder, tulad ng diabetes o mga pagbabago sa thyroid function;
- pagbaba ng kalamnan na nauugnay sa edad;
- pagbabago sa pustura at kurbada ng spinal column;
- mga malalang sakit ng mga panloob na organo na nagpapababa ng pisikal na aktibidad ng isang tao.
Bilang karagdagan, ang mga potensyal na sanhi ng pag-unlad ng osteochondrosis ng likod ay maaaring mga traumatikong pinsala sa mga vertebral na katawan, ang kanilang mga spinous na proseso, ligaments at tendons. Ang hindi wastong organisasyon ng mga lugar na natutulog at nagtatrabaho ay walang maliit na kahalagahan. Kung ang isang tao ay hindi naglalagay ng kahalagahan sa posisyon ng kanyang katawan sa panahon ng pagtulog sa gabi, kung gayon ang kanyang panganib ng pagkawasak ng gulugod at ang pagbuo ng osteochondrosis ay tumataas nang husto.
Dapat mo ring ihinto ang paninigarilyo at pag-inom ng mga inuming nakalalasing. Ang dalawang masamang gawi na ito ay nagdudulot ng pagkagambala sa microcirculation ng dugo sa lugar ng mga intervertebral disc, na nag-trigger ng kanilang degenerative dystrophic na pagkawasak.
Ang mga sanhi ng osteochondrosis ng likod ay maaaring nutrisyon at regimen sa pag-inom. Ang isang may sapat na gulang ay kailangang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng malinis na tubig bawat araw upang mapanatili ang balanse ng tubig at electrolyte. Gayundin, ang diyeta ay dapat maglaman ng lahat ng mga bitamina at mineral na ginagamit sa pagbabagong-buhay ng hyaline cartilage, na bumubuo sa mga tisyu ng mga fibrous na singsing. Kung ang diyeta ay pinangungunahan ng mataba at pinong pagkain, ang katawan ay mabilis na nagsisimulang makaranas ng kakulangan ng ilang mga nutrients. Hindi nito pinapayagan na maibalik ang integridad ng lahat ng mga tisyu, kabilang ang mga vertebrates.
Samakatuwid, kapag nagsasagawa ng kumplikadong paggamot ng back osteochondrosis, tiyak na itatama ng isang bihasang doktor ang diyeta ng pasyente. Bibigyan niya siya ng mga kinakailangang rekomendasyon tungkol sa wastong pagsasaayos ng kanyang pagtulog at lugar ng pagtatrabaho.
Sa osteochondrosis, ang mga kalamnan sa likod ay nakakaranas ng malubhang labis na karga. Responsable sila sa pagsuporta sa spinal column at pagtiyak ng kaligtasan para sa radicular nerves. Sa matagal na static na boltahe, nagbabago ang cycle ng sirkulasyon ng dugo sa mga capillary. Ang mga myocyte ay nagsisimulang makaranas ng gutom sa oxygen at mabilis na nagsisimula ang isang ischemic reaction. Sa una ay nagbibigay ito ng matinding sakit sa mga kalamnan sa likod. Pagkatapos ang mga myocytes ay nagsisimulang mamatay. Maaaring mangyari ang panandaliang pamamaga laban sa background ng nekrosis ng tissue ng kalamnan. Pagkatapos ay magsisimula ang pagkabulok ng fiber ng kalamnan. Nangangahulugan ito ng maraming negatibong kahihinatnan. Ang mga pasyente ay maaaring magkaroon ng myofascial pain syndrome. Ito ay nagpapatuloy ng maraming taon kahit na matapos ang matagumpay na paggamot ng osteochondrosis.
Samakatuwid, ang prosesong ito ay hindi maaaring simulan. Sa sandaling lumitaw ang mga unang palatandaan ng osteochondrosis, agad na humingi ng medikal na tulong.
Mga sintomas ng back osteochondrosis
Ang Osteochondrosis ng thoracic back ay ang hindi bababa sa karaniwan, dahil walang malawak na hanay ng kadaliang kumilos ng mga vertebral na katawan. Ang taas ng mga puwang ng intervertebral ay tinitiyak din sa pamamagitan ng pag-fasten ng mga arko ng costal. Samakatuwid, hindi namin isasaalang-alang ang mga sintomas ng ganitong uri ng sakit nang hiwalay.
Kadalasan, ang osteochondrosis ay bubuo sa rehiyon ng lumbar, dahil dinadala nito ang pangunahing shock-absorbing at pisikal na pagkarga na nauugnay sa anumang paggalaw ng katawan ng tao. Ang mga sintomas ng patolohiya ay kinabibilangan ng isang katangian ng pananakit ng pagbaril sa rehiyon ng lumbar. Maaari itong kumalat sa loob, panlabas o likod na ibabaw ng hita at ibabang binti, na umaabot sa takong o mga daliri ng paa. Unti-unti, nagsisimulang lumitaw ang mga neurological clinical sign, tulad ng pamamanhid, paresthesia, pagbaba ng lakas ng kalamnan, pamumutla at lamig ng balat ng mas mababang paa't kamay.
Ang Osteochondrosis ng cervical at cervicothoracic spine ay hindi gaanong madalas na masuri. Ang sakit na ito ay kadalasang nabubuo sa mga taong nakikibahagi sa gawaing pangkaisipan. Sa matagal na static na pag-igting sa mga kalamnan ng leeg, ang microcirculation ng dugo ay nagambala at ang tissue ng cartilage ay nawasak.
Ang mga klinikal na sintomas na may ganitong lokalisasyon ng mga degenerative dystrophic na pagbabago sa mga cartilaginous tissues ng mga disc ay maaaring mas iba-iba. Ang sakit ay maaaring magningning sa ilalim ng talim ng balikat, sa lugar ng puso at sa itaas na mga paa. Mabilis na nangyayari ang kahinaan ng kalamnan sa mga braso. May mga palatandaan ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa posterior vertebral arteries. Ito ay pagkahilo, pagbaba ng pagganap ng pag-iisip, madalas na pagbabago sa presyon ng dugo, pag-aantok, kawalang-interes, atbp.
Kung lumitaw ang mga sintomas ng osteochondrosis ng likod, kinakailangan na magsagawa ng isang serye ng mga klinikal na pag-aaral. Una sa lahat, ang X-ray ng apektadong bahagi ng gulugod ay inireseta. Batay sa kanila, ang doktor ay maaari lamang gumawa ng isang paunang pagsusuri. Ang isang mas detalyadong pagsusuri sa kondisyon ng mga tisyu ng spinal column ay posible sa panahon ng pagsusuri sa MRI. Maaaring kailanganin din ang Doppler ultrasound, soft tissue ultrasound, biochemical at pangkalahatang pagsusuri sa dugo, rheumatic test, atbp.
Ano ang gagawin at paano mapawi ang sakit?
Ang unang bagay na dapat gawin sa kaso ng osteochondrosis ng likod ay upang ihinto ang anumang pisikal na aktibidad at magbigay ng kamag-anak na pahinga sa gulugod at mga kalamnan. Sa mga unang araw pagkatapos ng pag-atake, mas mahusay na sumunod sa mahigpit na pahinga sa kama. Ang paggamot ay maaari lamang magreseta ng isang neurologist o vertebrologist. Ang pag-inom ng mga gamot nang mag-isa ay hindi inirerekomenda. Hindi lamang maaari silang magkaroon ng negatibong epekto sa iyong kalusugan, ngunit maaari rin nilang gawing mahirap na gumawa ng tumpak na diagnosis sa hinaharap.
Ang tanging bagay na maaari mong gawin upang mapawi ang sakit sa likod dahil sa osteochondrosis at hindi maging sanhi ng pinsala sa iyong kalusugan ay ang traksyon ng spinal column. Mahalagang ibalik ang normal na taas ng mga intervertebral space. Aalisin nito ang presyon mula sa radicular nerves at lahat ng sakit ay mawawala nang walang karagdagang paggamit ng mga pharmacological na gamot. Ang traksyon ay maaaring hardware, manual o sa tulong ng mga pisikal na ehersisyo. Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy kung aling paraan ang angkop sa iyong indibidwal na kaso sa panahon ng pagsusuri.
Paano gamutin at pagalingin ang osteochondrosis ng likod?
Ang paggamot ng osteochondrosis ng likod ay maaaring isagawa ng eksklusibo sa pamamagitan ng mga konserbatibong pamamaraan, kahit na sa yugto ng prolaps ng intervertebral hernia. Alam ng mga doktor kung paano pagalingin ang osteochondrosis ng likod nang walang operasyon. Para sa layuning ito, ginagamit ang osteopathy at masahe, therapeutic exercise at kinesiotherapy, laser therapy, reflexology at marami pa.
Bago gamutin ang osteochondrosis ng likod, binibigyan ng doktor ang pasyente ng komprehensibong indibidwal na mga rekomendasyon, ang pagpapatupad nito ay nag-aalis ng mga potensyal na sanhi at mga kadahilanan ng panganib. Pagkatapos ay binuo ang isang indibidwal na kurso ng therapy. Sa panahon ng paggamot, ang nasira na tissue ng cartilage ay ganap na naibalik. Kung ang lahat ng mga rekomendasyon ay sinusunod, ang mga relapses ng osteochondrosis ay hindi mangyayari.